日常生活中打鼾真的是一种非常常见的现象，很多人睡觉的时候都有这样的现象。但是打呼噜有时候会影响家人的睡眠，惹人烦恼;严重的还会影响自己的身体健康，造成很多慢性疾病。所以就出现了止鼾器，那么止鼾器真的有用吗?
目前普遍的止鼾器工作原理：一种是通过各种方式来刺激打鼾者，让其醒来停止打呼噜;另一种是通过改变睡姿的方式，让打鼾者从仰卧阻塞呼吸道的睡姿变成侧卧，很大程度地打开呼吸道，进而停止打呼噜。
止鼾器有很多种类，针对不同的病症，可能有部分种类有效，其他种类效果就不理想。其实像前面提到的止鼾器类型，多少都是有差不多的效果，但大家也要明白，止鼾器的效果并不确定像厂家宣传的效果那么好，所以大家在选择止鼾器的时候，要根据自己实际情况来选择。
止鼾器对于改善打鼾这种现象来讲是真的特别有效果的，尤其是一种液体止鼾器，将液体输入到我们的喉咙或者是鼻子内部，从而通过一些化学反应来作用于发病部位，这样就能够很好的帮助我们防止病情的发作，而出现打鼾的情况。
止鼾器对于改善打鼾这种情况来讲是真的有用，但如果你打鼾的情况非常严重和糟糕，那么你1定要及时去医院进行诊治，因为如果你长期都处于这样的一种状态之下，很有可能会出现窒息的情况，这是非常严重的。
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